睛明穴
（部位：下眼睑上边一点，触到一个小坑就是说。）
攒竹穴
（部位：在眉梢部位。）
鱼腰穴
（部位：眼眉中间。）
丝竹空穴
（部位：眉梢略微两侧一点(眼圈外)，触到一个小坑就是说了。）
太阳穴位置
（部位：眉梢和双眼两侧的角连起來呈一条横线，横线往外一横指就是说太阳穴位置。）
四白穴
（部位：下眼圈下缘中间，下方一横指处。）
按摩手法
涂上边霜后，能够用手指头点按这种穴道，7~8次就能。假如常常冲着电脑上，或双眼较为疲劳、酸疼，能够每日压2~3遍；假如不算是疲惫，每日压1遍就能够。因为眼部肌肤较为柔嫩，切勿用刮痧板轻按或用力过度，幅度而有觉得但不疼为最好。
前额穴道
不愿前额被脸上痘痘、细纹强占，这好多个穴道每日按一按释放压力一下前额，能够改进部分血液循环系统、推动气血虚循环系统和新陈代谢，让前额皮肤愈来愈有风彩。
阳白穴
（部位：在眼眉中间鱼腰穴上边，把拇指横放到眼眉上，手指头上边就是说阳白穴。）
印堂穴
（部位：2个眉梢中间，鼻梁骨之中就是说印堂穴。）
按摩手法
前额要是了解这2个穴道就Ok了，抹上边霜或按摩霜后，手指头伸直，从前额正中间向两边大规模推拿。
腹部穴位让你最好精气神头
当你常常感觉没气力、头昏、不想说话、腿发沉，将会全是气血虚闹的，气血虚时祛眼袋、水肿都是来搔扰你，如何做个有精神头儿的美丽俏佳人？这好多个专业补气血的穴道，一定能够帮你大忙哦！
天枢穴
（部位：乳房到腹部正中心线是四寸，把这一间距分一半，从肚脐眼旁开两寸即是天枢穴。）
气海穴
（部位：从肚脐眼向下方摸，触到骨骼的部位，从这儿到肚脐眼的间距为5寸，能够把它分五份，从肚脐眼下1.5 份的地区即是气海穴。）
关元穴
（部位：从肚脐下三寸的地区就是说关元穴。）
医治方式
用艾条来灸每一穴道，10~15分鐘就能。
手臂穴位青春豆一扫空
脸部一波未平一波又起的青春豆，将会是身体素质偏热导致的，也就是说气血过旺。能够根据轻按一些清热解毒的穴道，例如清热解毒解表的合谷穴、曲池穴，润肠、调养三焦的支沟穴等，来赶走这种烦人小脸上痘痘。
合谷穴
（部位：沿着大拇指和无名指的骨骼向下摸，在2个骨骼正中间，握紧拳头会凸起一个包包，就是说合谷穴。）
曲池穴
（部位：手臂的膀子和小臂呈90 度放到餐桌上，能够看见胳膊处有一个纵纹，胳膊外面有一个骨骼尖(肱骨外上髁)，在纵纹的最深处和骨骼尖2个点正中间就是说曲池穴。）
支沟穴
（部位：门把放到餐桌上，手掌心朝下，手掌朝上，手腕子里侧一条纵纹，腕关节里侧也是一条纵纹，在胳膊两侧，把这两根纵纹中间的间距看作12寸，从腕纵纹上3寸的地区，2个骨骼中间就是说支沟穴。）
按摩手法
能够用刮痧板的角或手指头骨节轻按，每一次15~20下。每一穴道无须非得按到疼、酸的水平，只是有觉得但不痛楚，它是最好是的度。
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