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口臭大全!为什么经常有口臭

口臭大全!为什么经常有口臭

俗话说,口臭不是病,臭起来真要命,,啊呸,那是牙疼!  当然从精神层面来说,口臭也是可以要命的。很多人有着不同程度的口臭症, 在社会交往、情感交流中出现自卑、抑郁等心理变化,部分口臭患者通过频繁咀嚼口香糖来缓解口臭,其实这样并没有多少实际意义。s7T全民养生网

更多人对自己的口臭却全无知觉,因为这种口臭毫不臭己,专门臭人,尤其是在封闭式的公共场合,比如电梯里、车厢里、教室里、地铁上、酒桌上等等,经常会因刺鼻的口臭令周围的人强行屏住呼吸,敢怒不敢言。为什么这些口臭人自己平时没有知觉呢?我从【知乎】上看到的一个提问说起吧。s7T全民养生网

提问:为什么牙齿上抠下来的东西很臭,在嘴里时却闻不到?s7T全民养生网

现在我站在专业的角度来解释这个现象。首先,人的口腔里有很多臭东西,无论是牙结石、软垢,还是龋齿或牙缝里塞的残渣发酵,在人群中广泛存在,完全没有这些东东的人是很罕见的,所以提倡每年检查口腔及定期洁牙。但是,它们之所以没有引起注意,正是因为平时根本臭不到自己。口腔没有嗅觉功能,所以我们临床上经常看到非常恐怖的牙结石,而患者却一直不以为然,相安无事。s7T全民养生网

正因为口腔没有嗅觉功能,只有鼻子有,所以用鼻子闻的方法相对比较可靠。怎么闻呢?开篇所说的那种抠下来闻的方法,很直接,也很刺激,其实口臭的人舔一点唾沫到手背上闻一闻,也很味。s7T全民养生网

还有一种流传很广的方法,就是双手捧在嘴前哈气,气味折返入鼻,这个检出率并不太高,原因有二,1,很多牙结石像干粪一样,风拂过干粪表面不一定能带起臭味,但抠一下放鼻子前则百分百显臭。2,人类对自己的口气有很强的适应性,时间长了哪怕有点臭也感觉不到,需要别人或伴侣提醒。s7T全民养生网

对于情侣来说,这种状况似乎可以理解了,为什么热恋的时候可以激吻连连,而交往一段时间后,或者婚后就慢慢发现,亲热的时候不再有吻戏了,可能并不是因为别的,仅仅是因为受不了口臭而已。恋爱时的激情可以充分抵挡口臭的不适感,尤其是初吻时,哪怕口臭浓烈,也挡不住炽热的爱欲而吻得下去嘴,可是激情褪去后,再也没有去忍受的理由,于是,越来越下不了嘴啦!s7T全民养生网

医学统计,80%以上的口臭是来源于口腔。口腔中有龋齿、残根烂牙、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周病是最常见的,牙髓坏死或牙髓炎未经治疗也可发出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙结石、牙菌斑,牙周袋内细菌分解发酵产生臭味。口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,可产生脓性分泌物而发出臭味。如果你有幸能闻到扁桃体结石的臭味,这辈子都会刻骨铭心,死而无憾。s7T全民养生网

另外一类口臭来源于消化系统疾病,比如急慢性胃炎、消化性溃疡,它多出现酸臭味;象幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋样口臭;而幽门螺杆菌感染引起的口臭则非常典型,是一种氨气类的臭味,这种在临床上常见,尤其是口腔科检查排除了牙源性病灶后,多半会建议去内科作幽门螺杆菌检测。s7T全民养生网

还有一种生理性口臭,它并非疾病引起的,而是由于食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物导致暂时性口臭,还有口腔卫生不良造成舌背的菌斑增多、舌苔增厚所引起。舌苔越厚,越容易形成厌氧环境,越利于细菌的生长而导致口臭。s7T全民养生网

值得一提的是,吸烟人群的口臭发生率明显高于非吸烟人群。吸烟者菌斑和牙结石形成速度增高,极易转化成牙周炎,吸烟会加剧口腔内的厌氧环境,有利于口腔内厌氧菌的生长增加了挥发性臭气的产生。s7T全民养生网

还有一点不得不承认,肥胖与口臭有不小的相关性,不是因为肥胖本身,而是肥胖容易合并胃食管返流、糖尿病睡眠呼吸暂停综合征等疾病。胃食管返流是引起口臭的重要因素;而睡眠呼吸暂停综合征导致口腔干燥,厌氧菌更易繁殖,是口臭的培养基。糖尿病与牙周炎则是互为促进作用,最终导致口臭。s7T全民养生网

除了上面所有的口臭病因之外,还有一种假性口臭,就是患者本人自我感觉有口腔异味,但所有检查结果均为阴性。这个多见于追求完美的年轻人,以及一些心理学上称为“躯体过度关注型”的人,会形成社交焦虑甚至抑郁,也不乏癔症。现代社会各型精神类疾病呈上涨趋势。s7T全民养生网

口臭该如何进行治疗呢?s7T全民养生网

口臭并不可怕,查找病因,对症治疗即可。如果是消化系统疾病比如幽门螺杆菌引起的,必须规范化治疗,按疗程用药,请务必相信专科医生,不要相信百度或朋友圈里各种神药以及所谓的“特效牙膏”等等,鸟用都没有,记住了,那些都是骗子。s7T全民养生网

如果是口腔疾病引起的口臭, 应该及时对龋齿进行治疗,拔除无用的残根残冠、去除不良修复体、治疗口腔粘膜病,对牙周炎患者进行系统的牙周治疗和菌斑控制。口腔卫生不良引起的菌斑、牙结石堆积导致的口臭,每年甚至半年一次的全口超声洁牙(俗称洗牙)是最佳治疗方案。牙医科普了很多年,却根本顶不住某白药牙膏的全民洗脑。s7T全民养生网

另外,提倡正确高效的刷牙方法,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,刷牙后进行舌苔清洁,以及熟练掌握牙线、冲牙器对于牙缝的清洁也非常重要,临床上不少的烂牙龋齿都是从牙缝(两个牙的邻接面)开始的,却很少受到应有的重视。医生忙于治牙,疏于健康宣教,尤其是公立医院,人满为患,医患沟通时间不多。从这个意义上讲,健康中国,科普先行。s7T全民养生网

关于口臭的最常见病因,牙菌斑和牙周炎,下面这篇链接文章做了深度科普,老粉们都看过,新粉们看完可能都会来一句:“TMD,看晚了!”s7T全民养生网

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